Preparar el TOEFL desde casa es perfectamente posible si cuentas con un plan organizado, materiales adecuados y suficiente práctica. De hecho, estudiar online puede darte más flexibilidad para organizar tus horarios y dedicar más tiempo a las habilidades que necesitas mejorar.
Sin embargo, estudiar desde casa no significa simplemente responder ejercicios de vez en cuando. Si necesitas alcanzar una puntuación concreta para acceder a una universidad, solicitar una beca o estudiar en el extranjero, es importante conocer el formato actual del TOEFL iBT, establecer una puntuación objetivo y medir tu progreso mediante simulacros.
En esta guía te explicamos cómo preparar el TOEFL online desde casa, qué debes practicar en cada sección y cómo organizar un plan de estudio efectivo.
El primer paso para preparar TOEFL correctamente es entender qué encontrarás el día del examen. El TOEFL iBT evalúa cuatro habilidades:
Desde enero de 2026, ETS introdujo cambios importantes en la estructura del examen. El TOEFL actualizado utiliza tareas más relacionadas con situaciones académicas y cotidianas actuales y presenta una experiencia adaptativa en Reading y Listening.
El examen completo dura aproximadamente dos horas, aunque el tiempo y el número de preguntas pueden variar debido al carácter adaptativo de algunas secciones.
La sección de Reading incluye diferentes tipos de tareas:
La duración base aproximada es de 30 minutos.
Listening incluye tareas como:
La duración base es de aproximadamente 29 minutos.
Writing incluye actualmente:
La duración base es de aproximadamente 23 minutos.
Speaking utiliza tareas como:
La duración aproximada de esta sección es de 8 minutos.
Desde el 21 de enero de 2026, TOEFL utiliza una escala principal de 1 a 6, en incrementos de medio punto.
Recibirás una puntuación para cada una de las cuatro habilidades y una puntuación global calculada a partir de ellas.
Durante un periodo de transición de dos años, ETS también muestra una puntuación global comparable utilizando la escala anterior de 0 a 120.
Esto es importante porque todavía puedes encontrar universidades que expresen sus requisitos como:
Por ejemplo, ETS establece como referencia aproximada que 80 puntos de la escala anterior corresponden a 4 en la nueva escala, mientras que 100 puntos equivalen aproximadamente a 5.
Antes de empezar tu preparación, consulta siempre qué resultado exige la universidad a la que quieres solicitar admisión.
No deberías comenzar simplemente resolviendo preguntas de examen. Primero necesitas conocer tu nivel actual y cuánto te separa de tu puntuación objetivo.
Realiza un diagnóstico inicial que analice:
También conviene realizar un simulacro TOEFL para identificar qué secciones te resultan más difíciles.
Por ejemplo, puedes tener un nivel general de inglés relativamente alto pero obtener resultados bajos en Speaking porque no estás acostumbrado a responder bajo presión de tiempo.
No estudies TOEFL simplemente con el objetivo de “sacar una buena nota”. Necesitas saber exactamente qué resultado requiere tu universidad.
Comprueba:
Cuando conozcas estos datos podrás establecer una meta concreta y medir tu progreso.
Un buen plan debe combinar práctica de examen con mejora real del inglés.
Por ejemplo, puedes distribuir tus sesiones semanales de esta manera:
No necesitas estudiar todas las habilidades durante muchas horas cada día. Es más importante mantener una preparación constante y revisar tus errores.
Para mejorar Reading necesitas desarrollar tanto comprensión como velocidad.
No te limites a leer textos de preparación TOEFL. Incluye también:
Cuando leas, intenta identificar:
También debes practicar con límite de tiempo. Comprender un texto perfectamente pero necesitar el doble del tiempo disponible no será suficiente durante el examen.
Una estrategia efectiva es escuchar inglés todos los días.
Puedes utilizar:
Practica escuchar sin subtítulos y desarrolla tu capacidad para tomar notas rápidamente.
No intentes escribir todo lo que escuchas. Aprende a registrar únicamente:
Speaking suele ser una de las secciones más difíciles de preparar completamente por cuenta propia porque necesitas detectar errores de pronunciación, gramática y fluidez.
Una estrategia útil es grabarte regularmente.
Después de responder una pregunta:
También puedes practicar simulando entrevistas y respuestas espontáneas, ya que el formato actual incluye tareas de interacción oral.
Aquí es donde contar con un profesor puede marcar una diferencia importante. Una corrección externa permite identificar errores que muchas veces pasan desapercibidos cuando estudias solo.
Writing requiere precisión gramatical, vocabulario suficiente y capacidad para desarrollar ideas rápidamente.
Practica diferentes tipos de tareas, incluyendo:
Al revisar tus textos, presta atención a:
No memorices respuestas completas. Es mejor aprender estructuras flexibles que puedas adaptar a diferentes preguntas.
Los simulacros son fundamentales porque permiten comprobar si puedes mantener tu rendimiento bajo presión de tiempo.
Al principio puedes practicar cada sección por separado. Cuando te acerques a la fecha del examen, realiza simulacros completos.
Después de cada simulacro analiza:
El objetivo no es únicamente acumular simulacros, sino utilizarlos para modificar tu preparación.
No existe un periodo universal. Depende de tu nivel inicial y de la puntuación requerida.
Una persona que ya está cerca de su objetivo puede necesitar varias semanas para familiarizarse con el formato. En cambio, si existe una diferencia importante entre tu nivel actual y el necesario, probablemente necesitarás varios meses de preparación.
Como referencia práctica, es preferible estudiar de manera constante durante varios días a la semana en lugar de concentrar muchas horas en un único día.
Una evaluación inicial puede ayudarte a establecer un plazo mucho más realista.
Uno de los errores más importantes en 2026 es utilizar exclusivamente vídeos, libros o cursos basados en formatos anteriores del TOEFL. Comprueba siempre que el material corresponda a la versión actual del examen.
Sí. La preparación puede realizarse completamente online mediante materiales digitales, clases en directo, ejercicios interactivos y simulacros.
Una ventaja importante es que el propio TOEFL se desarrolla mediante ordenador, por lo que estudiar online también te ayuda a familiarizarte con el entorno digital.
Preparar TOEFL online puede resultar especialmente útil si:
Es perfectamente posible estudiar una parte importante por tu cuenta. Reading, Listening, vocabulario y gramática pueden trabajarse con bastante autonomía.
Sin embargo, algunas habilidades se benefician especialmente de contar con un profesor.
Un curso TOEFL online puede ayudarte a:
Esto permite combinar la flexibilidad de estudiar desde casa con una preparación estructurada.
No. Son dos conceptos diferentes.
Puedes preparar TOEFL desde casa independientemente de dónde vayas a realizar el examen.
Por otra parte, ETS ofrece la modalidad TOEFL iBT Home Edition, que permite realizar el examen desde casa mediante un ordenador y bajo supervisión online de un examinador.
Para utilizar Home Edition debes cumplir requisitos relacionados con:
Antes de elegir Home Edition también debes confirmar que la universidad o institución receptora acepta esta modalidad.
Puedes prepararte de forma independiente, pero el resultado dependerá de tu nivel inicial, puntuación objetivo y calidad de la preparación. Speaking y Writing suelen ser más difíciles de evaluar sin feedback externo.
No existe una cantidad universal. Para muchos estudiantes puede ser más efectivo estudiar entre 45 y 90 minutos de manera constante que realizar sesiones muy largas de forma ocasional.
No es obligatorio, pero puede ser útil si necesitas una puntuación concreta, tienes poco tiempo o necesitas correcciones personalizadas.
Sí. TOEFL iBT Home Edition permite realizar el examen desde casa en los lugares donde está disponible, siempre que cumplas los requisitos técnicos y de seguridad.
Sí. Utiliza el mismo sistema de puntuación que TOEFL iBT realizado en un centro autorizado.
Depende de la universidad y del programa. No existe una puntuación mínima universal. Consulta siempre los requisitos específicos de admisión.
El examen dura aproximadamente dos horas. Al ser adaptativo en determinadas secciones, el tiempo y el número exacto de preguntas pueden variar.
Preparar el TOEFL desde casa puede ser una opción eficaz si tienes un objetivo claro, utilizas materiales actualizados y sigues un plan estructurado.
Empieza identificando la puntuación que necesitas, evalúa tu nivel y distribuye la preparación entre Reading, Listening, Writing y Speaking. Utiliza simulacros para medir tu progreso y dedica más tiempo a las habilidades donde tengas mayores dificultades.
Estudiar online ofrece mucha flexibilidad, pero no tienes por qué hacerlo completamente solo. Si necesitas alcanzar una puntuación concreta, recibir correcciones y seguir una estrategia personalizada puede ayudarte a aprovechar mejor el tiempo disponible.
En YouPrep Academy puedes preparar el TOEFL mediante clases online en directo, docentes especializados, simulacros y acompañamiento personalizado para trabajar Reading, Listening, Writing y Speaking.
Estudia desde cualquier lugar siguiendo un plan enfocado en tu nivel actual y en la puntuación que necesitas alcanzar.